这些短片是龙泉驿品善口腔制作的口腔健康宣教内容,涵盖刷牙、牙线、涂氟、窝沟封闭、洁牙、牙齿美白与孕期口腔护理。点视频即可播放(为节省流量,默认不预加载)。
正确刷牙
水平颤动拂刷法:刷毛该压在牙龈沟什么角度、按什么顺序分区刷、每次为什么不少于 3 分钟。成人日常刷牙的完整示范。
儿童刷牙
圆弧刷牙法:孩子自己刷不干净怎么办、家长要帮刷到几岁、每个面怎么带到。给家长看的版本。
牙线的使用
牙缝里的菌斑靠刷牙刷不到。牙线怎么绕指、怎么贴住牙面上下刮、每天什么时候用最合适。
牙间隙刷的使用
牙缝较大、有牙周病、做过牙桥或种植的人,牙间隙刷往往比牙线更有效。怎么选型号、怎么用。
涂氟
涂氟是公认有效的防龋措施。适合哪些孩子、多久涂一次、涂完当天要注意什么。
窝沟封闭
后牙咬合面的窝沟最容易龋。恒磨牙萌出后做窝沟封闭,把沟填平,减少食物残渣堆积。
洁牙(洗牙)
牙石刷不掉,只能靠器械清除。为什么建议每 6–12 个月洁一次牙、超声洁治和喷砂分别做什么。
牙齿美白
牙齿变黄的原因有哪些、外源性与内源性着色有什么区别、美白大概是怎么做的。
怀孕与牙齿
孕期激素变化会让牙龈更容易出血发炎。备孕期该先处理哪些牙、孕期什么时候适合看牙。
以上视频仅用于口腔健康科普,不构成诊疗建议;具体诊疗方案需经医生检查后确定,详见 常见问题。想了解医生团队见 医生团队。